صحي أحسن من المقلي
المكونات:
سردين
قزبر و معدنوس مقطع
3 فصوص ثوم
عصير
حامضة
ملح، إبزار
نصف ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة خرقوم، زنجبيل
فلفل حار إختياري زر
ملعقتين صغيرتين فلفل أحمر أو تحميرة
صلصة حارة أو هريسة إختيارية
ملعقتين كبيرتين زيت زيتون
شابلير أو خبز محمص
إرسال تعليق